【健康瘦身五個好習慣】1、控制高糖高脂飲食；2、每人每天一只蛋；3、每天一瓶奶；4、天天吃豆類與豆制品；5、記得吃菌菇類食品。 。
【蘿卜減肥】可以增加身體的循環和排毒功能。雖然脾胃虛弱但每天還是應該保證有動物蛋白的攝入，因此加一些豬瘦肉和蘿卜煮成湯，清淡有營養。脾胃虛弱的女生不適合吃沙拉或涼拌菜，容易引起腹瀉或腹痛，因此用開始燙過的蔬菜是首選，喝點湯吃點肉再配點青菜，美味飽腹不發胖。。
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DFDF如果可以，我想送你一件衣服，名字很通俗叫婚紗；如果可以，我想你給我簽個名，就簽在配偶處；如果可以，我想用身份證為你定制一枚Darry Ring（DR真愛戒指），一生只能購買一次；如果可以，有段路希望你陪同我一起走，從天荒到地老，一生有你。。
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【“富”養女孩的真正內涵】女孩富養，其主要真義是從小要培養她的氣質，開闊她的視野，增加她的閱世能力，增強她的見識。“富養”的女孩，因見多識廣、獨立、有主見、有智慧，很清楚自己要的是什么，什么是真正值得追求的東西....在網上看到此篇“富”養女孩的文章，感覺非常值得分享學習借鑒...。
最早提出從床上培養女干部理論的是原安徽績溪縣書記趙增軍，他對一20多歲的后備干部許諾“小乖乖，你年輕有文化，我要把你從床上培養到主席臺上，讓你當鄉里的一把手，當縣婦聯主席。”該女孩很快便當上了鄉黨委副書記，不久又當上了鄉書記兼人大主任、縣婦聯主任。后趙增軍也升任宣城市副市長。。
【上班族輕松日瘦1斤三餐】早餐：一根香蕉加一杯豆漿；午餐：綠色蔬菜加白飯半碗加一個蘋果；晚餐：一杯燕麥片（可適當的添加牛奶或鈣片）或者煮粥加小菜；睡前半小時，一杯酸奶，紅酒一小杯；全天：紅茶泡茶喝。 !
叫一聲老婆容易，叫到一聲老婆子很難；牽一下手容易，執手相伴一生很難；說一句我愛你容易，從此只對一人說很難；買一枚戒指容易，而戴上一枚Darry Ring卻很難。男人一生僅有一枚的戒指，不是誰都有勇氣給。愛情不是一時興起，而是決定在一起，便一生不分開。。
376在98元，可賣一部分上周五加倉的籌碼。
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